Een lijstje met mooie suggesties over hoe we kunnen geven.
Category / Mindful leven
Stop even met waar je mee bezig bent om de kalender vol geluk van februari 2024 te lezen.
Vul oktober 2023 met goede dingen; hier zijn 5 to do’s die je kleine geluksmomenten kunnen geven.
In dit artikel vind je boekentips, online artikelen en praktische info over zelfzorg.
‘Schrijf jezelf in 6 minuten gelukkig’. Dit jaar ben ik aan de slag gegaan met Het 6 minuten dagboek. Lees wat ik ervan vind.
Ongeveer 70% van de mensen checkt zodra ze wakker zijn hun telefoon maar wist je dat dat eigenlijk helemaal niet een gezonde gewoonte is?
Alsjeblieft een nieuwe bingokaart vol mindfulle en leuke activiteiten voor deze lente.
Steeds maar dingen willen inhalen om niet achterop te raken, helpt niet: daarmee stoppen wel!
Ik had een bepaalde manier gevonden om groener te leven maar mijn verhuizing had daar impact op.
Was je decembermaand (te) druk en wil je weer snel je balans en ritme vinden, lees dan even verder.