We zijn vanuit Dovrefjell onderweg naar de Noorse fjorden. De zon schijnt uitbundig, de lucht is blauw.
Mindful zijn is één ding, mindful blijven een tweede.
Deze zomer was ik in Ålesund in Noorwegen.
‘Ki, kracht van binnenuit’ is een boek van Hans Peter Roel met sterk autobiografische elementen.
Wat een heerlijk warme zomerdag hebben we vandaag. Tropische temperaturen zoals ze het noemen.
Met vijf dagen Berlijn kan ik weer een bestemming op mijn travel hotlist doorstrepen.
Wat is Rotterdam toch een ontzettend leuke stad. Niet voor niks profileert Rotterdam zich als worldplace to be.
Tijdens onze trip in Berlijn hebben we het Pergamon museum bezocht. Het is één van de belangrijkste musea van Berlijn.
MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven.
Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten e
Vanavond start ik met een cursus Mindfulness. De komende zes maandagen worden dan ook mijn mindfulle maandagen.
Pasta met ansjovis in tomatensaus. Een armeluispasta uit Palermo op Sicilië. Het is een van de vele mooie gerechten uit Jamie’s Italië.
Het wordt een feestje aan tafel met deze lamsköfte, pita en Griekse salade. Vanavond aten we deze lamsköfte uit Jamie in 15 minuten.
Zomeren deden we in 2013 op het subtropische eiland Madeira, gelegen in de Atlantische Oceaan.
Sinds kort maak ik deel uit van een leuke (besloten) groep op Facebook: de Eetclub.
In september 2013 was ik met Bas op Madeira. Madeira, een eiland van 57 bij 22 km, wordt vaak bloemeneiland genoemd.