Gelukkig nieuwjaar! En fijn dat je op deze eerste dag van januari de tijd neemt om mijn blog te lezen. Ik trap af met 8 ideeën voor als je dit jaar een stap wilt maken in het creëren van een rustiger leven. Een leven met minder en meer in het hier en nu.

In de afgelopen jaren heb ik mijn leven anders vorm gegeven. Door dingen te schrappen die me niets brengen en vooral te focussen op wat ik belangrijk vind. Dat is me gelukt door middel van kleine gewoonteveranderingen en het telkens weer nemen kleine stappen.

Ben je op zoek naar een nieuwe kleine gewoonte om in het nieuwe jaar mee te beginnen. Hier zijn 8 leuke ideeën.

8 ideeën voor het creëren van een rustiger leven

1. Niks zo fijn om opgeruimd het jaar te beginnen. Bijvoorbeeld door nu deze 7 dingen uit je kledingkast kunt halen.

2. Heb je het gevoel dat je geen of weinig tijd voor jezelf hebt? Claim je eigen tijd aan het begin van de dag en maak een ochtendroutine.

3. Stop met inhalen want de stroom houdt toch nooit op.

4. Maak een to-relaxlijst als tegenhanger van de to-dolijst.

5. Maak jezelf dit jaar tot je prioriteit met deze kleine manieren.

6. Stop met ‘moeten’ en ‘druk zijn’.

7. Check niet direct je telefoon zodra je wakker bent.

8. Dit is je gids (vol tips en kleine stappen) voor als je een minimalistische levensstijl wilt.